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上周末一马拉松参赛者猝死!关注心率很重要~
2024-09-21 13:46:56
来源:
分类:保健常识
据极目新闻消息,上周死关在3月26日的末马
桂林马拉松赛事中,一69岁男性参赛者不幸猝死。拉松率重
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春天是一年四季中最适宜养生和食补的季节,因为这个时节万物复苏,动植物都开始展现新生的活力和力量。春季食补和养生,对排毒、养肝护肝、抗过敏和增强免疫力有很好的效果,有助于维持身体健康。一、春季养生与春季
金针菇,又称金针菜、金针菌,是一种常见的食用菌类蔬菜,它具有丰富的营养价值,是一种营养丰富的食材,富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,它可以作为菜肴的主要成分或配料,提供美味和营养。然而,金针菇也有一些
运动是一个大家都很关心的话题。经期是一个比较特殊的时期,经期运动自然也要需要我们格外地注意。那么,经期几天后就可以运动了呢?一、经期几天可以运动比较轻的运动。一般在月经后第四天就可以锻炼了。可以在月经
很多人都喜欢吃肉,肉的种类有很多,比如说牛肉,羊肉,猪肉等等。还有鱼肉海产品。海产品含有的脂肪是比较少的,而且也能补充人体所需的氨基酸和矿物质,可以经常吃一些海产品,鳝鱼是大家的最爱,但是吃的时候一些
制吴茱萸,是一种中药材料的加工方式。制吴茱萸可以提高其药效,并且改善一些不良的特性。下面我将详细介绍制吴茱萸的功效与作用。一、制吴茱萸的方法和分类吴茱萸又称川穹、阳关、将军,乃是中国传统中药中的一味草
梭子蟹是中秋节左右食用比较好的海鲜种类,这个时候的海鲜营养物质多,而且口感比较好。孕妈妈需要注意一些饮食的细节,一些禁忌的食物需要注意不要吃。孕妈妈能吃梭子蟹吗,产妇能吃吗,很多人都想了解,来看看这些
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榴莲被誉为水果之王。它的气味浓烈、爱之者赞其香,厌之者怨其臭。而且吃榴莲的好处也很多,榴莲中不仅含较多水溶性维生素像维生素C、B族维生素等,并且有着含量较高,也少量含有脂溶性维生素,如维生素A、维生素
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